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マイクロダイエット試しています。

昨日は・・・

試してみましたマイクロダイエット

ビーフ&デミグラソースリゾットです。

013

大食いの私には

やっぱりこれ1食で夕飯をすますのは

ちょっとキツイweep

なので・・・

ルール違反ではあるのですが

これに野菜のホイル焼きを加えました。

014

朝体重をはかったら・・・300g減

これから夕食をマイクロに変え

ダイエットにいそしみますhappy01

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コメント

おぉーーー!!
マイクロダイエットの中身、初めて見ました!
すごーく少ないですね(><)
確かにこれだけじゃ寂しい・・・。
でもなりたい自分になる為!!
目標に向かって頑張って下さい(^0^)/

ホント・・・まだこの量はなれません・・・
でもこれ続ければ絶対痩せそうです。

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